МФР | MFR

Хочешь расслабиться и почувствовать легкость в теле? МФР — это тренировка, которая помогает снять напряжение, улучшить подвижность и восстановить мышцы.

На коврике с использованием специальных роллов ты мягко проработаешь все тело, избавишься от зажимов и ощутишь свободу движений. Идеально для тех, кто хочет восстановиться и зарядиться энергией!

Направление: Fitness

Сложность: Начальный уровень

Формат: Группы, мини группы

Цели: Кардио, растяжка